Wat is cupping massage therapie?
Cupping massage therapie is een vorm van alternatieve geneeskunde waarbij gebruik wordt gemaakt van glazen of plastic cups om een vacuüm op de huid te creëren. Dit stimuleert de doorbloeding en helpt bij het verminderen van pijn en spanning in het lichaam. Cupping massage therapie wordt al eeuwenlang gebruikt in verschillende culturen en wordt steeds populairder als een effectieve manier om spierpijn en stress te verminderen.
Voordelen van cupping massage therapie
- Verlicht spierpijn en spanning
- Verbetert de doorbloeding
- Verbetert de lymfestroom en ontgifting
- Kan helpen bij het verminderen van hoofdpijn en migraine
- Kan helpen bij het verminderen van cellulitis
Soorten cupping massage therapie
Er zijn verschillende soorten cupping massage therapie, waaronder:
- Dry cupping: hierbij worden de cups op de huid geplaatst zonder dat er olie of crème wordt gebruikt.
- Wet cupping: hierbij wordt er eerst een kleine snee gemaakt op de huid, waarna de cups worden geplaatst om bloed te laten stromen.
- Fire cupping: hierbij wordt er gebruik gemaakt van vuur om de cups te verwarmen voordat ze op de huid worden geplaatst.
- Massage cupping: hierbij worden de cups gebruikt tijdens een massage om de doorbloeding en ontspanning te verbeteren.
Wat zijn de kosten van cupping massage therapie?
De kosten van cupping massage therapie variëren afhankelijk van de locatie en de ervaring van de therapeut. Gemiddeld liggen de prijzen tussen de €40 en €80 per sessie van 30 tot 60 minuten. Sommige therapeuten bieden ook pakketten aan voor meerdere sessies tegen een gereduceerd tarief.
Is cupping massage therapie veilig?
Cupping massage therapie is over het algemeen veilig, maar het is belangrijk om een ervaren en gekwalificeerde therapeut te kiezen om mogelijke complicaties te voorkomen. Het is ook belangrijk om te overleggen met een arts als je zwanger bent, een huidinfectie of open wonden hebt, of als je bloedverdunners gebruikt.
FAQ
1. Kan cupping massage therapie helpen bij het verminderen van rugpijn?
Ja, cupping massage therapie kan helpen bij het verminderen van rugpijn door de spieren te ontspannen en de doorbloeding te verbeteren.
2. Is cupping massage therapie geschikt voor iedereen?
Nee, cupping massage therapie kan niet worden uitgevoerd bij mensen met een huidinfectie, open wonden, of tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap.
3. Hoe lang duurt een sessie van cupping massage therapie?
Een sessie van cupping massage therapie duurt gemiddeld tussen de 30 en 60 minuten.
4. Hoe vaak moet ik cupping massage therapie ondergaan?
Dit hangt af van je specifieke klachten en de aanbevelingen van de therapeut. Over het algemeen worden meerdere sessies aanbevolen voor langdurige resultaten.
5. Wordt cupping massage therapie vergoed door mijn zorgverzekering?
Sommige zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de kosten van cupping massage therapie als onderdeel van alternatieve geneeswijzen. Het is belangrijk om dit te controleren bij je zorgverzekeraar.