Wat is Zelf Cupping Massage?
Zelf Cupping Massage is een vorm van massage waarbij gebruik wordt gemaakt van cupping cups. Deze cups worden op de huid geplaatst en door middel van vacuüm zuigen ontstaat er een lichte zuigkracht op de huid. Dit stimuleert de doorbloeding en helpt bij het ontspannen van de spieren.
Voordelen van Zelf Cupping Massage
- Verlichting van spierpijn en spanning
- Verbetering van de doorbloeding en lymfestroom
- Verwijdering van afvalstoffen uit het lichaam
- Verbetering van de huidconditie
- Ontspanning van lichaam en geest
Prijzen van Zelf Cupping Massage
De prijzen voor Zelf Cupping Massage kunnen variëren, afhankelijk van de locatie en de ervaring van de therapeut. Hieronder vind je een indicatie van de gemiddelde prijzen voor een sessie van 60 minuten:
| Locatie | Gemiddelde prijs |
|---|---|
| Massagepraktijk | €50 – €70 |
| Wellnesscentrum | €70 – €90 |
| Thuisbehandeling | €40 – €60 |
FAQ
1. Kan ik zelf cupping massage uitvoeren?
Ja, met de juiste instructies en materialen is het mogelijk om zelf cupping massage uit te voeren.
2. Is cupping massage pijnlijk?
Nee, cupping massage hoort niet pijnlijk te zijn. Het kan wel een licht trekkend of tintelend gevoel geven.
3. Hoe lang duurt een sessie van Zelf Cupping Massage?
Een sessie van Zelf Cupping Massage duurt gemiddeld 60 minuten.
4. Kan Zelf Cupping Massage gebruikt worden bij blessures?
Ja, Zelf Cupping Massage kan helpen bij het herstel van blessures door de verbeterde doorbloeding en ontspanning van de spieren.
5. Zijn er bijwerkingen van Zelf Cupping Massage?
In sommige gevallen kan er een lichte roodheid of blauwe plek ontstaan op de behandelde gebieden, maar dit trekt meestal snel weer weg. Het is belangrijk om voldoende water te drinken na de massage om afvalstoffen af te voeren.