Wat is glazen cupping?
Glazen cupping is een vorm van massage therapie waarbij glazen cups op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren. Dit zorgt voor een betere doorbloeding en afvalstoffen worden afgevoerd. Het is een eeuwenoude techniek die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde.
Wat zijn de voordelen van glazen cupping?
- Verlicht pijn en spanning in spieren en gewrichten
- Verbetert de doorbloeding en stimuleert het lymfesysteem
- Verlicht hoofdpijn en migraine
- Kan helpen bij het verminderen van cellulitis en striae
- Verbetert de algehele gezondheid en welzijn
Hoe werkt glazen cupping?
Bij glazen cupping worden glazen cups op de huid geplaatst en vacuüm gezogen. Dit kan op verschillende manieren gebeuren, bijvoorbeeld door de lucht in de cup te verwarmen of door een pompje te gebruiken. De cups blijven enkele minuten op hun plek, waardoor de huid en het onderliggende weefsel omhoog worden getrokken. Dit zorgt voor een betere doorbloeding en stimuleert het lymfesysteem.
Wat zijn de verschillende soorten glazen cups?
Er zijn verschillende soorten glazen cups die gebruikt kunnen worden bij glazen cupping. De meest voorkomende zijn:
- Traditionele glazen cups: deze worden verwarmd met vuur en op de huid geplaatst
- Glazen cups met een pompje: deze worden vacuüm gezogen met behulp van een pompje
- Siliconen cups: deze zijn flexibel en kunnen op verschillende delen van het lichaam gebruikt worden
Wat zijn de prijzen voor glazen cupping?
De prijzen voor glazen cupping kunnen variëren, afhankelijk van de locatie en de ervaring van de therapeut. Gemiddeld liggen de prijzen tussen de €30 en €60 per sessie. Sommige therapeuten bieden ook pakketten aan, waarbij je meerdere sessies kunt boeken tegen een gereduceerd tarief.
Veelgestelde vragen over glazen cupping
1. Is glazen cupping pijnlijk?
Nee, glazen cupping hoort niet pijnlijk te zijn. Sommige mensen ervaren wel een licht trekkend gevoel op de huid, maar dit is niet oncomfortabel.
2. Hoe lang duurt een sessie glazen cupping?
Een sessie glazen cupping duurt gemiddeld tussen de 30 en 60 minuten.
3. Kan iedereen glazen cupping ondergaan?
Glazen cupping is over het algemeen veilig voor iedereen, maar het wordt afgeraden voor mensen met bepaalde aandoeningen zoals ernstige huidproblemen, hart- en vaatziekten of zwangerschap. Het is altijd verstandig om dit te bespreken met de therapeut voordat je een sessie boekt.
4. Zijn er bijwerkingen van glazen cupping?
Sommige mensen kunnen na een sessie last hebben van blauwe plekken of lichte roodheid op de huid, maar dit verdwijnt meestal binnen enkele dagen.
5. Hoe vaak moet ik glazen cupping ondergaan?
Dit hangt af van je persoonlijke situatie en doelen. Voor de meeste mensen wordt aangeraden om wekelijks of om de twee weken een sessie te boeken voor optimaal resultaat.